Elec-Tonic

Wanneer lymfedrainage doen? Lymfedrainage kan op elk moment worden uitgevoerd, maar is vooral nuttig in de volgende gevallen: Na een...

7 Wall Pilates-oefeningen om vandaag nog te proberen! Pilates is een fysieke trainingsmethode die zich richt op het versterken van...

Voeten die aan het eind van de dag in omvang lijken te zijn verdubbeld, enkels die op boeien lijken... Zwelling...

Elektrostimulatie van de dijen kan een zeer nuttig hulpmiddel zijn om de conditie en de algehele gezondheid te verbeteren. Dit...

Hardlopen met een kniebrace kan de prestaties helpen verbeteren en blessures voorkomen. Ze zijn ontworpen om extra ondersteuning aan uw...

Lymfatische massage kan gunstig zijn voor het verminderen van vetcellulitis in de benen, zorgt voor een goede bloedcirculatie, lymfatische functie,...

In dit artikel gaan we dieper in op de voordelen van het strekken van de onderrug, de verschillende rektechnieken die...

Om deze buikspieren effectief te vormen, moeten de spiervezels vaak, maar vooral correct worden gebruikt! Als u ondanks uw inspanningen...

7 remedies (en meer) om te weten om je zware benen te verlichten Ben je het beu om voeten als...

Menstruatiepijn op natuurlijke wijze begrijpen en verlichten Buikkrampen, lage rugpijn? Deze pijnen treden op als uw menstruatiecyclus nadert of tijdens...

Versnel uw herstel met spierstimulatie Ongeacht welke sport wordt beoefend, is spierherstel een belangrijk proces waarbij spieren hun energievoorraden opnieuw...